Blog Rookie Soul®
Reflexiones, entrevistas y artículos sobre psicología del deporte, mentalidad y rendimiento. Inspiración para entrenar no solo el cuerpo, sino también la mente.
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Blue Monday: un triste Bulo que desmonta la psicologia
Leer más: Blue Monday: un triste Bulo que desmonta la psicologiaMás allá del mito del Blue Monday: lo que la ciencia (y tu biología) realmente dicen sobre el lunes más temido El 19 de enero de 2026 participé en VerificaRTVE (RTVE Noticias)…
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Leer más: entrada sin título
Brecha generacional: un reto de creencias y de liderazgo El 2 de enero de 2026 participé, como psicólogo que suele trabajar con jóvenes, en el Telediario de TVE1 (edición de las 21h).…
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El Registro de Profesionales del Deporte en Madrid: ¿qué es, cómo se hace y por qué te protege como deportista ?
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El ballot (sorteo de dorsal) de La Maratón de Valencia y qué supone psicológicamente
Leer más: El ballot (sorteo de dorsal) de La Maratón de Valencia y qué supone psicológicamenteEl ballot de Valencia y qué supone psicológicamente Una reflexión desde la psicología del deporte a partir de mi experiencia en la Maratón Valencia Trinidad Alfonso y de una mesa redonda sobre…
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Ultraprocesados y jóvenes deportistas: marketing y salud
Leer más: Ultraprocesados y jóvenes deportistas: marketing y saludUltraprocesados y jóvenes deportistas: marketing y salud Participación en Informe Semanal (TVE) Informe semanal – La invasión de los ultraprocesados Si no ves el vídeo correctamente, puedes verlo directamente en RTVE Play:…
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Lamine Yamal y el entorno familiar: riesgos psicosociales en deportistas jóvenes
Leer más: Lamine Yamal y el entorno familiar: riesgos psicosociales en deportistas jóvenesFoto libre de derechos — Pexels. Lamine Yamal: entorno, controversias y riesgo psicosocial en deportistas jóvenes Cuando un deportista alcanza el foco mediático a los 18 años, el debate suele girar en…
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Lamine Yamal: éxito temprano, presión y gestión psicológica
Leer más: Lamine Yamal: éxito temprano, presión y gestión psicológicaFoto libre de derechos – Pexels Lamine Yamal: éxito temprano, presión y gestión psicológica Con solo 18 años, Lamine Yamal se ha convertido en uno de los futbolistas más expuestos del panorama…
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Entrevista en RNE: Psicología del consumo y el Black Friday — cómo entrenar la mente frente al impulso de comprar
Leer más: Entrevista en RNE: Psicología del consumo y el Black Friday — cómo entrenar la mente frente al impulso de comprarHe tenido la oportunidad de participar como psicólogo en el programa Fin de Mes de Radio Nacional de España (RNE), un espacio en el que analizamos cómo el consumo, la publicidad y…
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Expectativas y Confianza: Análisis de la relación Triatleta-Entrenador
Leer más: Expectativas y Confianza: Análisis de la relación Triatleta-EntrenadorExpectativas y Confianza: Análisis de la relación Triatleta-Entrenador La relación entre un triatleta y su entrenador es mucho más que una tabla de planificación. Es un vínculo psicológico que, si está basado…
Entrenar la mente es el primer paso para rendir mejor — en el deporte, en el trabajo y en la vida.